{"title":"Murtunut varvas","description":"\u003cp\u003eJoka päivä jalkasi joutuvat valtavan kuormituksen kohteeksi – aivan kuin kantaisit useiden autojen painoa koko päivän ajan! Henkilöllä, joka painaa 70 kiloa ja ottaa noin 10 000 askelta päivässä, tämä tarkoittaa, että jalat käsittelevät yhteensä yli 700 tonnin painon joka päivä. Ei ole ihme, että jalat tuntuvat joskus aroilta. Meiltä löydät pohjallisia ja muita jalkoihin liittyviä tuotteita, jotka lisäävät mukavuutta ja keventävät kuormitusta.\u003cbr\u003eJalat ovat uskomattoman monimutkaiset ja kiehtovat kehonosat. Niissä on lähes neljäsosa koko kehon luumäärästä – peräti 26 luuta jokaisessa jalassa! Lisäksi jaloissa on 30 niveltä ja yli 100 lihasta, jännettä ja nivelsidettä, jotka kaikki työskentelevät yhdessä antaakseen sinulle tasapainon, vakauden ja liikkumiskyvyn joka askeleella ja seistessäsi.\u003c\/p\u003e \u003c!--split--\u003e \u003cdiv style=\"max-width:900px; line-height:1.6;\"\u003e \u003ch2 style=\"margin-top:25px;\"\u003eMikä on murtunut varvas?\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e Murtunut varvas tarkoittaa, että yksi tai useampi varpaan luista on murtunut tai katkennut, yleensä iskun, kaatumisen tai jalan päälle pudonneen painavan esineen seurauksena. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Monissa tapauksissa vamma on lievä ja voi parantua itsestään, mutta se voi silti sattua ja vaikuttaa arkeesi jonkin aikaa. \u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eYleisiä oireita murtuneessa varpaassa\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e Oireet voivat vaihdella vamman vakavuuden mukaan, mutta on joitakin selkeitä merkkejä, joihin kannattaa kiinnittää huomiota: \u003c\/p\u003e \u003cul style=\"padding-left:0; margin:10px 0; list-style-position: inside; text-align:left; display:inline-block;\"\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eKipu varpaassa, erityisesti kuormituksen aikana\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eTurvotus ja arkuus\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eMustelmat tai punoitus\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eVaikeus kävellä tai varata painoa jalalle\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eJoissain tapauksissa varvas voi näyttää vinolta\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e Kipu voi jatkua useita viikkoja, ja turvotus voi joskus kestää vielä pidempään. \u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eNäin tiedät, onko varvas murtunut vai nyrjähtänyt\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e Varpaan on murtunut vai vain nyrjähtänyt, ei ole aina helppo päätellä, sillä oireet voivat muistuttaa toisiaan. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Nyrjähdyksessä pehmytkudokset vaurioituvat, kun taas murtuma koskee itse luuta. Voimakkaan kivun, selvän virheasennon tai jos et pysty varaamaan jalalle, tulee vamma aina tarkistuttaa. \u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eNäin voit lievittää murtunutta varvasta\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e Useimmissa tapauksissa ei tarvita vaativaa hoitoa, mutta oikeanlainen kuormituksen keventäminen on ratkaisevan tärkeää kivun vähentämiseksi ja paranemisen nopeuttamiseksi. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDet kan hjälpa att:\u003c\/p\u003e \u003cul style=\"padding-left:0; margin:10px 0; list-style-position: inside; text-align:left; display:inline-block;\"\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eLepo ja kuormituksen välttäminen\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003ePidä jalkaa kohoasennossa turvotuksen vähentämiseksi\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eKäytä tukevia kenkiä, jotka suojaavat varvasta\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eTue varvasta liikkeen estämiseksi\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e Suoja tai tuki voi helpottaa arkea merkittävästi. Hyvä esimerkki on \u003ca href=\"https:\/\/ortopedbutiken.se\/products\/atervandbara-tastod-fingerband\" style=\"text-decoration: underline;\"\u003e uudelleenkäytettävät varvastuet–sormituet \u003c\/a\u003e, jotka antavat varpaalle tukea ja suojaa paranemisprosessin aikana ja vähentävät painamisesta johtuvaa ärsytystä. \u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eMikä auttaa parhaiten murtuneeseen varpaaseen?\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e Tärkeintä on vähentää kuormitusta ja suojata varvasta paranemisen aikana. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eYleisiä apuvälineitä, joista voi olla apua, ovat:\u003c\/p\u003e \u003cul style=\"padding-left:0; margin:10px 0; list-style-position: inside; text-align:left; display:inline-block;\"\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eSuojat, jotka vähentävät painetta varpaan päältä tai sivulta\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eTukevat kengät, jotka rajoittavat liikettä\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eTuki, joka pitää varpaan rauhallisessa asennossa\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e Tavoitteena on luoda vakaa ympäristö, jossa varvas voi parantua ilman tarpeetonta kuormitusta. \u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eKuinka kauan paraneminen kestää?\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e Murtunut varvas paranee yleensä muutamassa viikossa, mutta voi kestää pidempään, ennen kuin kaikki kipu ja turvotus häviävät kokonaan. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Useimmille riittää omahoito ja kuormituksen vähentäminen, mutta isovarvas voi joskus vaatia enemmän hoitoa, koska siihen kohdistuu kävellessä enemmän rasitusta. \u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eNär bör man söka vård?\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eSinun tulisi hakeutua hoitoon, jos:\u003c\/p\u003e \u003cul style=\"padding-left:0; margin:10px 0; list-style-position: inside; text-align:left; display:inline-block;\"\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eSinulla on erittäin kova kipu etkä pysty varaamaan jalalle\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eEpäilet, että isovarvas on murtunut\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eIsovarvas näyttää selvästi vinolta\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eKipu ei helpota\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e On aina parempi tarkistuttaa yksi kerta liikaa kuin liian vähän. \u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eUsein kysyttyä murtuneesta varpaasta\u003c\/h2\u003e \u003ch3 style=\"margin-top:15px;\"\u003eMiltä murtunut varvas tuntuu?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e Se tuntuu yleensä selkeänä kipuna varpaassa, erityisesti kuormituksen aikana, usein yhdessä turvotuksen ja mustelmien kanssa. \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"margin-top:15px;\"\u003eVoiko murtuneella varpaalla kävellä?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e Kyllä, mutta se voi sattua. On tärkeää vähentää kuormitusta, jotta vamma ei pahene. \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"margin-top:15px;\"\u003eMikä auttaa nopeimmin?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e Kuormituksen keventäminen, lepo ja varpaan suojaaminen tuovat yleensä nopeimmin helpotusta. \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"margin-top:15px;\"\u003eTäytyykö murtunut varvas kipsata?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e Ei, useimmat murtuneet varpaat paranevat ilman kipsiä, mutta jotkin vammat voivat vaatia hoitoa. \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"margin-top:15px;\"\u003eMistä tietää, onko varvas murtunut?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e Jos kipu ja turvotus ovat voimakkaita ja jalan päälle on vaikea varata painoa, kyseessä voi olla murtuma. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLäs mer:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"https:\/\/www.1177.se\/olyckor--skador\/skador-pa-hander-och-fotter\/benbrott-i-fot-och-tar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003e Tietoa luunmurtumista sivustolla 1177 \u003c\/a\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"taskena","title":"Varvaslasta vaurioituneelle varpaalle","description":"\u003cp data-start=\"428\" data-end=\"569\"\u003e\u003cstrong\u003eVarvaslasta\u003c\/strong\u003e, joka antaa vakautta ja suojaa nyrjähtäneelle, ylikuormittuneelle tai aralle varpaalle. Helppo käyttää ja säätää turvallisen tuen saamiseksi arjessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"571\" data-end=\"776\"\u003e✔ Antaa vakautta ja suojaa varpaalle\u003cbr\u003e✔ Auttaa pitämään varpaan oikeassa asennossa\u003cbr\u003e✔ Säädettävä istuvuus tarranauhalla\u003cbr\u003e✔ Voidaan käyttää sekä varpaisiin että sormiin\u003cbr\u003e✔ Kätevä lepoon tai kevyempään liikkumiseen\u003c\/p\u003e","brand":"Ortopedbutiken.se - Brett sortiment av ortopediska produkter","offers":[{"title":"Vasen","offer_id":49410180088143,"sku":"I4-LFT","price":119.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Oikea","offer_id":49410180120911,"sku":"I4-RGHT","price":119.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/6444\/6031\/files\/taskena-1.webp?v=1773681042"},{"product_id":"taskydd-i-silikon","title":"Silikoninen varvassuoja (12 kpl)","description":"\u003cp data-start=\"247\" data-end=\"350\"\u003e\u003cstrong data-start=\"247\" data-end=\"268\"\u003eSilikoninen varvassuoja\u003c\/strong\u003e, joka suojaa varpaita hiertymiltä, paineelta ja ärsytykseltä päivittäisessä kenkien käytössä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"352\" data-end=\"571\"\u003e✔ Suojaa hiertymiltä ja paineelta varpaissa\u003cbr data-start=\"389\" data-end=\"392\"\u003e✔ Pehmeä ja joustava materiaali miellyttävään istuvuuteen\u003cbr data-start=\"441\" data-end=\"444\"\u003e✔ Mukautuu varpaan muotoon\u003cbr data-start=\"474\" data-end=\"477\"\u003e✔ Voidaan käyttää monenlaisissa kengissä\u003cbr data-start=\"513\" data-end=\"516\"\u003e✔ Pakkauksessa useita suojia joustavaan käyttöön\u003c\/p\u003e","brand":"Ortopedbutiken.se - Brett sortiment av ortopediska produkter","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49550679769423,"sku":"D3","price":159.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/6444\/6031\/files\/taskydd-i-silikon-4.webp?v=1783068883"},{"product_id":"atervandbara-tastod-fingerband","title":"Uudelleenkäytettävät varvastuet ja sorminauhat repeämiin (5 kpl)","description":"\u003cp data-start=\"229\" data-end=\"377\"\u003e\u003cstrong\u003eUudelleenkäytettävät varvastuet ja sormisiteet repeämiin (5 kpl)\u003c\/strong\u003e, jotka antavat vakaata tukea ja suojaa vinoille, päällekkäisille tai rasittuneille varpaille ja sormille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"379\" data-end=\"637\"\u003e✔ Antaa tukea päällekkäisille ja käyrille varpaille tai sormille\u003cbr data-start=\"436\" data-end=\"439\"\u003e✔ Auttaa stabiloimaan arkisessa kuormituksessa\u003cbr data-start=\"494\" data-end=\"497\"\u003e✔ Pehmeä ja joustava materiaali miellyttävään käyttöön\u003cbr data-start=\"548\" data-end=\"551\"\u003e✔ Helppo säätää ja käyttää tarpeen mukaan\u003cbr data-start=\"592\" data-end=\"595\"\u003e✔ Voidaan puhdistaa ja käyttää useita kertoja\u003c\/p\u003e","brand":"Ortopedbutiken.se - Brett sortiment av ortopediska produkter","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49694854578511,"sku":"J10","price":129.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/6444\/6031\/files\/atervandbara-tastod-fingerband-1.png?v=1768514800"},{"product_id":"medicinsk-tejp-hypoallergenisk-3-pack","title":"Lääkinnällinen teippi 3-pack – hypoallergeeninen ja hellävarainen","description":"\u003cp data-start=\"572\" data-end=\"741\"\u003eHypoallergeeninen \u003cstrong\u003elääketieteellinen teippi\u003c\/strong\u003e kätevässä 3-pakkauksessa sidosten turvalliseen ja hellävaraiseen kiinnitykseen. Helppokäyttöinen ja soveltuu sekä arjen tarpeisiin että ensiapuun.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"743\" data-end=\"933\"\u003e✔️ Hypoallergeeninen ja ihoa ystävällinen\u003cbr data-start=\"775\" data-end=\"778\"\u003e✔️ Helppo repäistä nopeaa kiinnitystä varten\u003cbr data-start=\"816\" data-end=\"819\"\u003e✔️ Hyvä pito ärsyttämättä ihoa\u003cbr data-start=\"855\" data-end=\"858\"\u003e✔️ Sopii haavanhoitoon ja sidoksiin\u003cbr data-start=\"891\" data-end=\"894\"\u003e✔️ 3-pack kotiin, työhön tai matkoille\u003c\/p\u003e","brand":"Ortopedbutiken.se - Brett sortiment av ortopediska produkter","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49905438556495,"sku":"B5","price":109.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/6444\/6031\/files\/medicinsk-tejp-3-pack-1.png?v=1767388136"},{"product_id":"kinesiologitejp","title":"Kinesioteippi (5 cm x 5 m)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKinesioteippi \u003c\/strong\u003e, joka tukee lihaksia ja niveliä harjoittelussa, vammoissa ja kuntoutuksessa. Helppo kiinnittää, hengittävä ja pysyy luotettavasti paikallaan myös liikkeessä.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePituus 5 metriä, leveys 5 cm \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaatavilla useissa väreissä\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ortopedbutiken.se - Brett sortiment av ortopediska produkter","offers":[{"title":"Beige","offer_id":56807177388367,"sku":"K47-BG","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Musta","offer_id":55774437605711,"sku":"K47-BLCK","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Sininen","offer_id":55774437671247,"sku":"K47-BLU","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Valkoinen","offer_id":56807182467407,"sku":"K47-VT","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Keltainen","offer_id":55774437638479,"sku":"K47-YLLW","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Vaaleanpunainen","offer_id":55774437704015,"sku":"K47-PNK","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Vihreä","offer_id":55774437736783,"sku":"K47-GRN","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Oranssi","offer_id":55774437769551,"sku":"K47-ORNG","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/6444\/6031\/files\/Bild10.png?v=1783064174"},{"product_id":"bruten-ta-paket","title":"Murtunut varvaspaketti","description":"\u003cp data-start=\"19\" data-end=\"261\"\u003e\u003cstrong data-start=\"19\" data-end=\"38\"\u003eMurtunut varvaspaketti\u003c\/strong\u003e on suunniteltu sinulle, joka haluat suojata, vakauttaa ja keventää vahingoittunutta tai murtunutta varvasta arjessa. Paketti sisältää varvaslastan, kinesiologiateippiä ja varvastukea, jotka auttavat lisäämään mukavuutta ja tukea toipumisen aikana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"263\" data-end=\"546\"\u003e✔ Auttaa vakauttamaan ja suojaamaan varvasta\u003cbr data-start=\"308\" data-end=\"311\"\u003e✔ Antaa tukea päivittäisessä toiminnassa ja levossa\u003cbr data-start=\"354\" data-end=\"357\"\u003e✔ Kätevä paketti, jossa useita täydentäviä tuotteita\u003cbr data-start=\"409\" data-end=\"412\"\u003e✔ Voi auttaa lisäämään mukavuutta kuormituksen aikana\u003cbr data-start=\"456\" data-end=\"459\"\u003e✔ Helppo käyttää kotona ja arjessa\u003cbr data-start=\"499\" data-end=\"502\"\u003e✔ Sopii herkkyyteen, nyrjähdyksiin ja vahingoittuneeseen varpaaseen\u003c\/p\u003e","brand":"Ortopedbutiken","offers":[{"title":"Vasen \/ Beige","offer_id":57732326162767,"sku":"BRTNTA-LFT-BG","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Vasen \/ Musta","offer_id":57732326195535,"sku":"BRTNTA-LFT-BLCK","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Vasen \/ Sininen","offer_id":57732326228303,"sku":"BRTNTA-LFT-BLU","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Vasen \/ Valkoinen","offer_id":57732326261071,"sku":"BRTNTA-LFT-WHT","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Vasen \/ Gul","offer_id":57732326293839,"sku":"BRTNTA-LFT-YLLW","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Vasen \/ Rosa","offer_id":57732326326607,"sku":"BRTNTA-LFT-PNK","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Vasen \/ Vihreä","offer_id":57732326359375,"sku":"BRTNTA-LFT-GRN","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Vasen \/ Oranssi","offer_id":57732326392143,"sku":"BRTNTA-LFT-RNG","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Oikea \/ Beige","offer_id":57732326424911,"sku":"BRTNTA-RGHT-BG","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Oikea \/ Musta","offer_id":57732326457679,"sku":"BRTNTA-RGHT-BLCK","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Oikea \/ Sininen","offer_id":57732326490447,"sku":"BRTNTA-RGHT-BLU","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Oikea \/ Valkoinen","offer_id":57732326523215,"sku":"BRTNTA-RGHT-WHT","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Oikea \/ Gul","offer_id":57732326555983,"sku":"BRTNTA-RGHT-YLLW","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Oikea \/ Rosa","offer_id":57732326588751,"sku":"BRTNTA-RGHT-PNK","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Oikea \/ Vihreä","offer_id":57732326621519,"sku":"BRTNTA-RGHT-GRN","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Oikea \/ Oranssi","offer_id":57732326654287,"sku":"BRTNTA-RGHT-RNG","price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/6444\/6031\/files\/bruten-ta-paket-1.webp?v=1783051845"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/6444\/6031\/collections\/bruten-ta-1.webp?v=1766798881","url":"https:\/\/ortopedikauppa.fi\/collections\/murtunut-varvas.oembed","provider":"Ortopedbutiken","version":"1.0","type":"link"}